如何制定符合学生的拓展训练课程
发表日期：2021-10-05 14:43:36 文章来源：
依据学生的心思和生理特色，拓展练习课程的设置要贴近学生的实际情况。青年集体是一个特别集体，在展开素质拓展练习中，有针对性地开展和青少年的身心开展项目，不能与成人一起使用这一课程来对待青少年。对症下药，循序渐进的课程设计，有利于青少年的身心开展。与成年人比较，青少年的身体、结构、机能和心思特征有许多不同。
身体上，青少年在咱们的开展过程中，恒娜北京大学硕士学位论文软骨敏捷生长成骨伸长，并逐步完成骨化，假如下肢负担过重，或过于会集，可促进骨化的前期完成和作用。身体和未来的高，青年肌肉中的水分含量较多，蛋白质、脂肪、无机盐含量少，肌肉嫩，与成年人比较，收缩能力弱，耐力差，疲劳。
为了防止单体长时间，负荷较大或负荷不平衡左右腿运动，在使一些静态姿势休息较多时，改变方位和焦点，防止弯曲脊柱、骨盆和四肢变形。在心思学上，青少年对事物的知道仍然是笼统的逻辑思维，在他们的头脑中，什么是正确的幸福观，2000年55分，英雄，自在和价值观，仍然是一把钥匙。思维质量最突出的特色是矛盾。
这些特色决定了拓展青少年集体的练习，充分考虑青少年身心开展的特色，必须在拓展前教会青年基本技能如支撑、悬吊。在进行心思潜能练习时，还应充分考虑不同于成人的青少年的心思承受能力。
依据校园的方位、设备和师资情况安排课程。针对各校园场所、设备、项目教师量体裁衣地挑选合适自己的情况，使其利用优势资源、节省成本、削减投入，并有针对性地进步大学生素质的各个方面。
例如，在开发训练项目中使用的一些道具能够被相关资料代替，而其他能够经过使用比如废报纸、饮料瓶乃至一张纸之类的资料开发成一个项目。有许多办法，只有一个目的。进步学生素质是最终目标。
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