维护踝关节的规定是适用于行走在石头和树枝上的区域，有什么样的区域有许多尖利的岩石和树枝，如果是你紧绑鞋带的时分，舌头的一部分会向着脚踝，阻塞或许会堕入。你的树枝和岩石。Zun从以下两种办法出发，将确保鞋带的领带和应用。

 

    通常情况下用上扣，然后鞋带交叉散布，然后绕钩成8字。将每个环连接到每个带上，并经过顶部的金属孔将其刺进。将鞋带的一端拉过另一只鞋的环，并将其收紧，如爬山靴左边所示。踝足满意度规则。把鞋带拉在一起不只能够维护鞋跟，并且能够大大减少泡沫的产生。但是，这样做也或许迫使脚在长时间的活动中擦伤脚的后背。