拓展练习的一切项目都以体能活动为引导，引发出认知活动、情感活动、毅力活动和往来活动，有明确的操作过程，要求学员全情投入才干取得最大价值。应战自我：拓展练习的项目都具有必定的难度，表现在心思素质的考验上，需求学员向自己的才能极限应战，跨过""心思极限熔炼团队：体会团队的伟大力气，增强团队成员的责任心与参加知道，建立相互配合，相互支持的团队精神和集体协作知道。顶峰体会：在克服困难，顺利完成练习项目要求今后，学员能够体会到发自内心的胜利感和自豪感，取得人生难得的顶峰体会。